Complementos

Cómo elegir la mejor almohada (II)

Cómo elegir la mejor almohada (II)

Seguimos con nuestros consejos para encontrar la almohada óptima para tu descanso, salud y estilo.

3. Evalúa el relleno. Es un punto en el que hay que detenerse con particular cuidado.  Hoy en día las almohadas tienen todo tipo de relleno: desde trigo hasta poliéster. Cada uno de estos materiales tiene sus pros y sus contras: su precio, su dureza, su maleabilidad, si puede producir alergias…

La alternativa más sana es elegir relleno naturales, y elegirlos según se comportan con los diferentes posturas del durmiente:

Capoc y lana (para quien duerme sobre la espalda)

Látex y algodón natural (para quienes duermen de costado o sobre su estómago)

El relleno de alforfón es bueno para todas las opciones.

La alternativa más extendida en el momento es la espuma visco elástica o “momrory foam”, una variedad del polierutano que se comporta de diferentes manera en el frío o e calor, y que se ajusta a la forma del cuerpo.